DOULA ANNA

Deine Doula in Münser – Begleitung für Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit

Über michMein Angebot


Anna Raddatz –
Deine Doula in Münster

Du kannst Dich hier zur mentalen und emotionalen Schwangerschafts- &
Geburtsbegleitung durch eine Doula und meiner Unterstützung im Wochenbett und Stillzeit umschauen.
Doula Anna – in Münster und online.

… für eine Geburt in Verbundenheit

Anna Raddatz – Doula in Münster

Eine Doula kann Dich zusätzlich zu einer Hebamme in allen Phasen rund um die Geburt begleiten.

In früheren Zeiten war es selbstverständlich, dass werdende Mütter bei der Geburt zusätzlich zur Hebamme durch geburtserfahrene Frauen unterstützt wurden.

Das Wort Doula stammt aus dem Griechischen (Ντούλα) und bedeutet sinngemäß “Dienerin der Frau”.
Eine Doula ist eine geburtserfahrene Frau, die Schwangere bzw. werdende Eltern zur Geburt ihres Kindes begleitet.
Dementsprechend steht sie ihnen während der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen zur Seite.

Was eine Doula tut, wird im Englischen mit „mothering the mother” treffend umschrieben.

Die Zeit mit dem neuen Leben ist besonders.
Darum helfe ich Dir als Doula innezuhalten und sie bewußt zu erleben, Dich gut vorzubereiten. Und ich unterstütze Dich, Deine ganz eigene Kraft zu vergrößern.
Denn das ist für die Geburt und den neuen Lebensabschnitt mit Deinem Kind eine wunderbare Vorbereitung.
Ich begleite Dich als Doula in Münster, Umgebung und online.

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Es braucht Mut, natürlich zu gebären,
sich von Erwartungen zu befreien.
Du selbst zu sein,
loszulassen,
Deinem Körper, Deiner Fähigkeit und Deinem Baby zu vertrauen.

Es braucht Vertrauen, Dich in das Unbekannte hineinzubegeben und den Wandel dankbar anzunehmen.
Dich hinzugeben in den Fluss des Lebens.
Leben zu gebären.
Zu lieben.

Liebe zu sein.

Und es braucht…
… einen wohligen geschützten Rahmen in dem Du Dich fallen lassen kannst – in dem Du Dich öffnen kannst und für Dein Kind zum Tor in die Welt wirst.

Hierbei stehe ich Dir von Herzen und mit meinen Fähigkeiten, Erfahrungen, meiner Stärke und Zartheit unterstützend zur Seite.

Hebamme plus Doula

Die Arbeit der Doula ist nicht medizinisch.
Parallel zu den Leistungen der Hebamme begleite ich Dich umfassend bei allen inneren Prozessen.

Ein liebevoller Prozess

Von der Schwangerschaft bis zum gemeinsamen Leben mit dem Kind …
Ich helfe Dir, diesen Weg liebevoll zu gestalten.

Innerer Frieden

Wünsche, Ängste, Fragen, Freude …
Als Doula helfe ich Dir, innerlich gut vorbereitet in die Geburt zu gehen.

Warum es gut ist, eine Doula an der Seite zu haben

Wir treten in eine besondere Art der Schwesternschaft.

In diesem Sinne beleuchten wir alle Themen, die Dich in Deiner Schwangerschaft, im Hinblick auf Deine Geburt und Dein Wochenbett beschäftigen und machen so den Weg frei für eine friedliche Geburt.

Studien zufolge hat der Einsatz von Doulas unter der Geburt viele positive Effekte.
Folgende Ergebnisse haben die Wissenschaftler:innen dokumentiert:
•eine niedrigere Kaiserschnittrate,
•einen schnelleren Geburtsverlauf,
•eine geringere Nachfrage nach Schmerzmitteln oder einer PDA
•sowie einen selteneren Einsatz der Geburtszange.

Desweiteren kann eine Doula gemeinsam mit Dir Deine Schwangerschaft, die Geburt Deiner Kindes und Dein Wochenbett zu einer heiligen Zeit machen.
Denn Dein Körper und Deine Seele sind in dieser Zeit so besonders offen, weich, stark und feinsinnig.
Als Doula in Münster entdecke ich gemeinsam mit Dir die Geschenke für Dich und Deinen Lebensweg.
Dabei erhältst Du Anregungen und Begleitungen, mit denen Du Dich ganz in Deiner weiblichen Liebeskraft zu Hause fühlen kannst.

Werdende Väter

Bei aller Weiblichkeit, die die Themen Geburt, Schwangerschaft und Babys haben, ist der Papa wichtig.

Denn auch er erlebt einen tiefen Prozess des Wandels voller neuartiger Liebe, neuer Ausrichtung und Umformung und vielleicht auch Verunsicherungen.
Er ist von großer Bedeutung für die Entstehung neuen Lebens, den Schwangerschaftsverlauf und für eine schöne Geburt. Mit seiner Liebe zur Mama und zum Kind ist er ein kraftvoller Unterstützer und zart zugleich.
So selbstverständlich die Frau rund um Schwangerschaft und Geburt im Mittelpunkt stehen sollte … so natürlich es ist, dass das neugeborene Kind mit Liebe, Interesse und Zuwendung überhäuft wird … und so richtig es ist, dass der Mann der Frau stärkend und unterstützend zur Seite steht … so sehr werden die ureigenen Bedürfnisse, Fragen, Ängste und Freuden des Mannes oft übersehen oder zu wenig beachtet. Dabei ist es für den Mann selbst und dann auch für alle, die das Leben mit ihm teilen, von größter Wichtigkeit, dass auch er die neue Situation voll und ganz erfassen, annehmen und genießen kann.
In unseren Gesprächen können darum  manchmal auch seine Gefühle im Mittelpunkt stehen. Ich gebe Hinweise, wie er aktiv zu einer nährenden Schwangerschaft für das Kind beitragen kann.
Beispielsweise in den Meditationen, in denen es um die Verbundenheit zum Kind geht, ist er ganz präsent. Ob er bei der Geburt dabei ist und welchen Platz er dabei einnimmt, kann ein ganz individueller Entscheidungsprozess jedes Paares sein.

Weitere Angebote…

Meine Tätigkeit als Doula ergänze ich gerne mit anderen Bereichen meiner Arbeit, wenn Du das wünscht.
Vielleicht sind meine Massagen für Dich eine gute Möglichkeit, um Spannungen abzubauen und Dich fallen zu lassen, voller Vertrauen in die kommenden Momente als Mama.
Als personenzentrierte Beraterin stehe ich Dir gerne zur Seite, um Klarheit in  innere Themen zu bringen.

Kontakt zu Doula Anna

Ich freue mich, wenn mein Angebot Dein Interesse geweckt hat.
Gerne kannst Du mich in einem kostenlosen Vorgespräch kennenlernen und erspüren, ob meine Begleitung als Doula in Münster Deinen Weg von der Schwangerschaft zum gemeinsamen Leben mit Deinem Kind bereichern kann.